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Barres de céréales maison au chocolat
Snack

Barres de céréales maison au chocolat

45 minVoor 6Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • compote de pomme (sans sucre ajouté)Voorraadkast100 g
  • beurre de cacahuète (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 ml
  • flocons d'avoine (sans gluten si besoin)Granen150 g
  • chocolat noir 70% (fondu, pour le nappage)Voorraadkast80 g

per portie

Voedingswaarden

130kcal

Koolhydraten
18 g
Eiwitten
3 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un bol, verser la compote de pomme, les flocons d'avoine et le beurre de cacahuète.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 1
  2. Tasser la pâte dans le plat

    • Verser la pâte dans un plat allant au four.
    • Tasser fermement avec le dos d'une cuillère pour égaliser la surface.
    Stap 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 180 °C pendant environ 20 minutes.
    Stap 3
  4. Laisser refroidir

    • Sortir le plat du four et laisser les barres bien refroidir avant le nappage.
    Stap 4
  5. Napper de chocolat

    • Étaler le chocolat fondu sur toute la surface refroidie.
    Stap 5
  6. Faire figer au frais

    • Placer le plat au réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat soit bien figé.
    Stap 6
  7. Découper et conserver

    • Prédécouper les barres.
    • Conserver les barres dans une boîte hermétique au frais.
    Stap 7