Skip to content
Bavettes géantes à la plancha, sauce à l'échalote
Hoofdgerecht

Bavettes géantes à la plancha, sauce à l'échalote

35 minVoor 4Nutri-Score C€€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bavette de bœuf (2 bavettes épaisses)Vlees2 kg
  • beurre (pour la cuisson)Zuivel60 g
  • échalote (émincée)Groente en fruit4 stukken
  • vinaigre de vinVoorraadkast30 ml
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g
  • selKruiden en specerijen8 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

870kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
105 g
Vetten
48 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Grill
  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Staafmixer
  • Keukentang

stap voor stap

Bereiding

  1. Émincer les échalotes

    • Éplucher puis émincer finement les échalotes.
    Stap 1
  2. Saisir les bavettes à la plancha

    • Chauffer la plancha et y déposer les bavettes.
    • Les cuire au beurre, sans huile, à cuisson bleu pour rester tendres.
    • Saler et poivrer, puis réserver la viande au chaud.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce à l'échalote

    • Faire revenir les échalotes émincées dans la poêle avec un peu de beurre.
    • Mixer une petite partie des échalotes avec le vinaigre de vin.
    • Remettre le tout dans la poêle et laisser réduire légèrement.
    Stap 3
  4. Dresser et servir

    • Trancher les bavettes et les napper de sauce à l'échalote.
    • Parsemer de persil ciselé et servir aussitôt.
    Stap 4