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Bol de skyr, banane caramélisée au miel et cannelle
Dessert

Bol de skyr, banane caramélisée au miel et cannelle

10 minVoor 1Nutri-Score B€
van @dr.jimmy.mohamed12 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • banane (épluchée et coupée en rondelles)Groente en fruit1 stuk
  • mielVoorraadkast10 g
  • cannelle (en poudre)Kruiden en specerijen1 g
  • skyr (nature)Zuivel100 g
  • chocolat noir (cassé en petits carrés)Voorraadkast10 g
  • noisettes (concassées)Noten en zaden8 g
  • myrtilles (fraîches)Groente en fruit30 g

per portie

Voedingswaarden

340kcal

Koolhydraten
45 g
Eiwitten
13 g
Vetten
12 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Caraméliser la banane

    • Couper la banane en rondelles.
    • La faire revenir dans une poêle avec le miel et la cannelle, tranquillement.
    Stap 1

  2. Dresser le bol

    • Verser le skyr dans un bol.
    • Ajouter les bananes revenues et leur jus.
    Stap 2

  3. Garnir et servir

    • Parsemer de carrés de chocolat noir, de noisettes concassées et de myrtilles.
    • Déguster aussitôt.
    Stap 3
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