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Brochettes de bœuf marinées
Hoofdgerecht

Brochettes de bœuf marinées

40 minVoor 4Nutri-Score B€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • rumsteck ou bavette (coupé en cubes)Vlees600 g
  • moutardeVoorraadkast15 ml
  • pâte d'ailVoorraadkast5 ml
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen5 ml
  • muscade (moulue)Kruiden en specerijen2,5 ml
  • cumin (moulu)Kruiden en specerijen2,5 ml
  • paprika fuméKruiden en specerijen5 ml
  • piment pailleté (facultatif)Kruiden en specerijen2,5 ml
  • cube Maggi (émietté)Voorraadkast1 stuk
  • selKruiden en specerijen5 g
  • huileVoorraadkast30 ml

per portie

Voedingswaarden

308kcal

Koolhydraten
2 g
Eiwitten
32 g
Vetten
20 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Spies ×8
  • Grill

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la marinade

    • Dans un saladier, mélanger la moutarde, la pâte d'ail, le poivre, la muscade, le cumin, le paprika fumé et le piment pailleté.
    • Ajouter le cube Maggi émietté, le sel et l'huile, puis mélanger jusqu'à obtenir une marinade homogène.
    Stap 1
  2. Mariner la viande

    • Ajouter les cubes de bœuf dans la marinade et bien les enrober.
    • Couvrir et laisser mariner au frais.
    Stap 2
  3. Monter les brochettes

    • Piquer les cubes de bœuf marinés sur les brochettes en les serrant légèrement.
    Stap 3
  4. Cuire les brochettes

    • Faire griller les brochettes sur un grill bien chaud en les retournant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Stap 4