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Carottes rôties au parmesan
Bijgerecht

Carottes rôties au parmesan

45 minVoor 4Nutri-Score B€
van @romaneduval268 imports0 keer gekookt
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • carottes (épluchées et coupées en tronçons)Groente en fruit800 g
  • parmesan (râpé)Zuivel100 g
  • huile d'oliveVoorraadkast40 ml
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • paprikaKruiden en specerijen4 g
  • piment douxKruiden en specerijen2 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen4 g

per portie

Voedingswaarden

236kcal

Koolhydraten
21 g
Eiwitten
8 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Dunschiller
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les carottes

    • Éplucher les carottes
    • Les couper en tronçons
    Stap 1

  2. Préparer la marinade

    • Verser un fond d'huile d'olive dans un saladier
    • Ajouter l'ail en poudre, le sel, le poivre, le paprika et le piment doux
    • Mélanger
    Stap 2

  3. Enrober les carottes

    • Faire tremper les tronçons de carottes dans la marinade
    • Bien les enrober de toutes parts
    Stap 3

  4. Paner au parmesan

    • Plonger chaque tronçon de carotte dans le parmesan râpé
    • Déposer les carottes sur une plaque de cuisson allant au four
    Stap 4

  5. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C
    • Laisser rôtir jusqu'à ce que les carottes soient dorées
    Stap 5

  6. Dresser

    • Parsemer de persil ciselé avant de servir
    Stap 6
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