Skip to content
Carrés façon millionnaire au caramel de dattes (sans cuisson)
Snack

Carrés façon millionnaire au caramel de dattes (sans cuisson)

30 minVoor 12Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

12 personen
  • poudre d'amandeNoten en zaden120 g
  • farine d'avoineGranen80 g
  • coco râpéeNoten en zaden30 g
  • beurre de cacahuète (100% cacahuète, liquide)Voorraadkast60 g
  • sirop d'érableVoorraadkast30 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • laitZuivel70 ml
  • dattes (dénoyautées)Groente en fruit500 g
  • lait (pour le caramel)Zuivel60 ml
  • chocolat noir (en tablette)Voorraadkast100 g
  • huile de cocoVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

140kcal

Koolhydraten
15 g
Eiwitten
3 g
Vetten
8 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Blender
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger la base croustillante

    • Verser la poudre d'amande, la farine d'avoine et la coco râpée dans un saladier
    • Ajouter le beurre de cacahuète, le sirop d'érable et le sel
    • Verser le lait en plusieurs fois et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
    Stap 1
  2. Chemiser le plat

    • Poser du papier sulfurisé au fond du plat à brownie en le froissant pour qu'il tienne
    Stap 2
  3. Former la base

    • Répartir la pâte dans le plat et bien l'écraser pour qu'elle soit compacte et lisse
    Stap 3
  4. Préparer le caramel de dattes

    • Mixer les dattes avec le lait jusqu'à obtenir une texture de caramel
    Stap 4
  5. Étaler le caramel

    • Étaler généreusement le caramel de dattes sur toute la base
    Stap 5
  6. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco
    Stap 6
  7. Napper de chocolat

    • Étaler le chocolat fondu sur la préparation
    • Saupoudrer d'une pincée de sel
    Stap 7
  8. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur puis découper en carrés
    Stap 8