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Overnight oats au Bounty
Ontbijt

Overnight oats au Bounty

15 minVoor 1Nutri-Score C€€
van @apricotmaxine29 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • flocons d'avoineGranen40 g
  • eauDranken200 ml
  • sucre (yumy drops praline)Voorraadkast10 g
  • graines de chiaNoten en zaden5 g
  • skyr ou fromage blancZuivel130 g
  • whey au chocolatVoorraadkast30 g
  • noix de coco râpéeVoorraadkast10 g
  • Bounty (en topping)Overig1 stuk

per portie

Voedingswaarden

538kcal

Koolhydraten
62 g
Eiwitten
32 g
Vetten
18 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la base d'avoine

    • Verser les flocons d'avoine dans un bol
    • Ajouter l'eau et le sucre
    Stap 1

  2. Cuire au micro-ondes

    • Passer la préparation au micro-ondes
    Stap 2

  3. Ajouter les garnitures

    • Incorporer les graines de chia, le skyr et la whey au chocolat
    • Mélanger soigneusement
    • Ajouter un peu de skyr sur le dessus et saupoudrer de noix de coco râpée
    Stap 3

  4. Réserver au frais

    • Couvrir le bol et placer au réfrigérateur toute la nuit
    Stap 4

  5. Dressage

    • Ajouter un Bounty en topping avant de déguster
    Stap 5
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