Ontbijt
Overnight oats chocolat & caramel
15 minVoor 1Nutri-Score C€€
recept van
@apricotmaxine
wat je nodig hebt
flocons d'avoineGranen40 g
eauDranken200 ml
sucrant caramel (gouttes de sucrant au caramel)Voorraadkast5 g
graines de chiaNoten en zaden15 g
skyr (ou fromage blanc)Zuivel100 g
caramel au beurre saléVoorraadkast20 g
chocolat noir 85 % (râpé ou en copeaux)Voorraadkast15 g
amandes (en éclats)Noten en zaden10 gper portie
472kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la base d'avoine
Ajouter le chia et le skyr
Garnir et laisser reposer
meest gekookt eerst