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Choukouya de mouton (dibi de mouton)
Hoofdgerecht

Choukouya de mouton (dibi de mouton)

1 u 35 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • viande de mouton (lavée, coupée en morceaux)Vlees1 kg
  • poudre de concombre (piment)Kruiden en specerijen15 g
  • selKruiden en specerijen8 g
  • poivreKruiden en specerijen5 g
  • gingembre (en poudre)Kruiden en specerijen10 g
  • ail (écrasé)Groente en fruit3 stukken
  • bouillon de poulet (facultatif)Voorraadkast5 g
  • huileVoorraadkast30 ml
  • arôme magique (facultatif)Voorraadkast5 g
  • oignons (émincés)Groente en fruit3 stukken
  • moutarde à l'ancienneVoorraadkast20 g

per portie

Voedingswaarden

629kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
51 g
Vetten
44 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Grill
  • Oven
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la marinade de la viande

    • Laver la viande de mouton.
    • Ajouter le sel, le poivre, le gingembre, l'ail, le bouillon de poulet, la poudre de piment, l'huile et l'arôme magique.
    • Mélanger pour bien enrober la viande.
    Stap 1
  2. Laisser reposer la viande

    • Couvrir et laisser mariner la viande.
    Stap 2
  3. Mariner les oignons

    • Mélanger les oignons émincés avec la poudre de piment, le poivre, le gingembre et la moutarde.
    Stap 3
  4. Griller la viande

    • Griller la viande sur la grille, au barbecue ou au four jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    • Retirer la viande du feu.
    Stap 4
  5. Cuire au four avec les oignons

    • Déposer la viande et les oignons marinés dans un papier cuisson.
    • Mélanger, refermer le papier et enfourner.
    Stap 5
  6. Servir

    • Servir bien chaud et déguster.
    Stap 6