Hoofdgerecht
Poulet Mayo Congolais
1 u 30 minVoor 4Nutri-Score C€€
recept van
@aidyskitchen
wat je nodig hebt
poulet entier (coupé en morceaux)Vlees1,5 kg
selKruiden en specerijen10 g
ail (écrasé)Groente en fruit4 stukken
gingembre (râpé)Groente en fruit15 g
marinade verteVoorraadkast40 g
mayonnaiseVoorraadkast200 g
moutardeVoorraadkast30 g
bouillon de pouletVoorraadkast10 g
paprikaKruiden en specerijen5 g
citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
huileVoorraadkast40 ml
poivre (moulu)Kruiden en specerijen3 g
piment (émincé)Groente en fruit1 stuk
poivrons (coupés en dés)Groente en fruit3 stukken
oignon (émincé)Groente en fruit1 stukper portie
960kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Mariner le poulet
Enfourner le poulet
Préparer la marinade froide
Enrober le poulet cuit
meest gekookt eerst