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Cocktail de jus pour de beaux cheveux
Drankje

Cocktail de jus pour de beaux cheveux

10 minVoor 2Nutri-Score A€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • betterave (lavée, coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • céleri branche (lavée)Groente en fruit1 stuk
  • citron (pelé (peau retirée))Groente en fruit1 stuk
  • orange (pelée (peau retirée))Groente en fruit1 stuk
  • gingembre (frais, avec la peau)Groente en fruit20 g
  • carottes (lavées, avec la peau)Groente en fruit400 g

per portie

Voedingswaarden

141kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
3 g
Vetten
1 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender

stap voor stap

Bereiding

  1. Laver les fruits et légumes

    • Laver soigneusement la betterave, le céleri, le citron, l'orange, le gingembre et les carottes.
    • Garder la peau de tous les légumes, mais retirer celle des agrumes.
    Stap 1
  2. Passer à l'extracteur

    • Couper la betterave en morceaux et la mettre dans l'extracteur.
    • Ajouter la branche de céleri, le citron, l'orange, le gingembre et les carottes.
    • Laisser l'extracteur travailler jusqu'à ce que le réservoir soit plein.
    Stap 2
  3. Servir

    • Verser le jus dans une jolie carafe.
    • Déguster aussitôt.
    Stap 3