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Cookies banane, avoine et pépites de chocolat
Snack

Cookies banane, avoine et pépites de chocolat

30 minVoor 15Nutri-Score C€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

15 personen
  • bananes mûres (écrasées en purée)Groente en fruit2 stukken
  • œuf (entier)Zuivel1 stuk
  • sirop d'agave (ou miel)Voorraadkast30 ml
  • fromage blanc (ou skyr / yaourt nature)Zuivel30 g
  • beurre de cacahuèteVoorraadkast50 g
  • flocons d'avoineGranen100 g
  • farine (au choix, ici farine de blé)Granen60 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Voorraadkast5 g
  • pépites de chocolat (sans sucre, une belle poignée)Voorraadkast40 g

per portie

Voedingswaarden

82kcal

Koolhydraten
12 g
Eiwitten
2 g
Vetten
3 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser les bananes

    • Couper les bananes mûres dans un saladier.
    • Les écraser en purée avec une fourchette.
    Stap 1
  2. Mélanger les liquides

    • Ajouter l'œuf entier et le sirop d'agave.
    • Mélanger au fouet.
    • Ajouter le fromage blanc puis le beurre de cacahuète et mélanger à nouveau.
    Stap 2
  3. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter les flocons d'avoine, la farine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et assez collante.
    Stap 3
  4. Ajouter les pépites de chocolat

    • Incorporer une belle poignée de pépites de chocolat à la pâte.
    Stap 4
  5. Former les cookies

    • Former des petits tas avec des cuillères sur du papier cuisson.
    • Ajouter quelques pépites supplémentaires sur le dessus (facultatif).
    Stap 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    • Laisser cuire environ 15 minutes.
    • Ajouter un peu de beurre de cacahuète sur le dessus (facultatif).
    Stap 6