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Courgettes farcies à la ricotta et bacon
Hoofdgerecht

Courgettes farcies à la ricotta et bacon

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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • courgettes (coupées en deux dans la longueur et évidées)Groente en fruit3 stukken
  • ricottaZuivel500 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • origan (séché)Kruiden en specerijen2 g
  • bacon (en tranches, coupées en morceaux)Vlees6 stukken
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit25 ml
  • sauce tomate basilic (2 pots)Voorraadkast800 g
  • parmesan (râpé)Zuivel30 g
  • huile de basilic (filet)Voorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

376kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
20 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Ovenschaal
  • Mengkom
  • Citruspers

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les courgettes

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Couper les courgettes en deux dans la longueur et les évider à l'aide d'une cuillère.
    • Hacher la chair récupérée.
    Stap 1
  2. Préparer la farce

    • Mélanger la ricotta avec la chair de courgette hachée, le poivre, l'origan et le jus de citron.
    • Ajouter le bacon coupé en morceaux et le parmesan râpé, puis bien mélanger.
    Stap 2
  3. Garnir et enfourner

    • Répartir la sauce tomate basilic au fond du plat à gratin.
    • Farcir les demi-courgettes avec le mélange ricotta et les déposer dans le plat.
    • Enfourner 45 min à 180 °C.
    Stap 3
  4. Finir et servir

    • Arroser d'un filet d'huile de basilic à la sortie du four.
    • Servir éventuellement avec un féculent.
    Stap 4