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Croquettes de pommes de terre à l'air fryer
Hoofdgerecht

Croquettes de pommes de terre à l'air fryer

30 minVoor 3Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • pommes de terre (cuites, écrasées)Groente en fruit600 g
  • œuf (entier)Zuivel1 stuk
  • fromage râpéZuivel50 g
  • huile d'olive (pour badigeonner)Voorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

241kcal

Koolhydraten
35 g
Eiwitten
9 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom
  • Pureestamper

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser les pommes de terre

    • Écraser les pommes de terre cuites dans un saladier jusqu'à obtenir une purée homogène.
    Stap 1
  2. Ajouter l'œuf et le fromage

    • Casser l'œuf sur la purée.
    • Ajouter le fromage râpé.
    • Mélanger à nouveau jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Former les croquettes

    • Avec deux cuillères, former de petits beignets de pâte.
    • Déposer les croquettes dans le panier de l'air fryer.
    Stap 3
  4. Cuire à l'air fryer

    • Badigeonner les croquettes d'un filet d'huile d'olive.
    • Cuire à 180 °C jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Stap 4
  5. Servir

    • Servir les croquettes avec du thon et une grande salade verte.
    Stap 5