Skip to content
Entrecôte sauce 5 poivres et frites au four à l'ail
Hoofdgerecht

Entrecôte sauce 5 poivres et frites au four à l'ail

50 minVoor 1Nutri-Score D€€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • entrecôte (un beau morceau, à température ambiante)Vlees550 g
  • beurre (en morceaux)Zuivel30 g
  • aromates (thym et romarin)Groente en fruit10 g
  • échalote (ciselée)Groente en fruit1 stuk
  • vin blancDranken40 ml
  • 5 poivres (mélange de poivres concassés au pilon)Kruiden en specerijen5 g
  • crème liquideZuivel250 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • patates (épluchées et coupées en frites)Groente en fruit2 stukken
  • ail (écrasée)Groente en fruit1 stuk
  • persil (haché)Groente en fruit10 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • fleur de selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

2.407kcal

Koolhydraten
78 g
Eiwitten
130 g
Vetten
175 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Bakplaat
  • Mengkom
  • Vijzel met stamper
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les frites

    • Éplucher les patates et les couper en frites de la taille souhaitée.
    • Les laver à l'eau claire.
    • Les déposer dans un bol avec l'ail écrasé, le persil haché, un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre, puis bien mélanger.
    Stap 1
  2. Cuire les frites

    • Enfourner les frites sur une plaque ou les déposer dans le air fryer.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    Stap 2
  3. Saisir l'entrecôte

    • Assaisonner la viande pour faire pénétrer le sel dans la chair.
    • Déposer la viande dans une poêle bien chaude et saisir les deux côtés pour former une jolie croûte.
    • Ajouter le beurre en morceaux et les aromates, puis arroser la viande pendant quelques minutes.
    • Laisser reposer la viande de côté.
    Stap 3
  4. Préparer le mélange de poivres

    • Concasser les différents poivres au pilon.
    Stap 4
  5. Faire la sauce au poivre

    • Faire revenir l'échalote ciselée dans le beurre fondu restant.
    • Déglacer avec le vin blanc pour récupérer les sucs de cuisson.
    • Ajouter la crème liquide, le mélange de poivres concassés et une pincée de sel.
    Stap 5
  6. Dresser

    • Couper la viande en tranches pour admirer la cuisson.
    • Ajouter un peu de fleur de sel, napper de sauce au poivre bien chaude et servir avec les frites croustillantes à l'ail.
    Stap 6