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Épices maison à partir de peaux d'oignon
Saus

Épices maison à partir de peaux d'oignon

2 u 10 minVoor 1Nutri-Score A€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • peaux d'oignon (récupérées, non cuisinées)Groente en fruit60 g
  • peaux d'ail (récupérées)Groente en fruit15 g
  • peaux d'échalote (récupérées)Groente en fruit15 g
  • queues de persil (fraîches)Groente en fruit10 g
  • romarin (frais)Groente en fruit3 g
  • thym (frais)Groente en fruit3 g
  • sel (fin)Kruiden en specerijen20 g

per portie

Voedingswaarden

61kcal

Koolhydraten
12 g
Eiwitten
2 g
Vetten
1 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Oven
  • Blender

stap voor stap

Bereiding

  1. Collecter et laver les épluchures

    • Garder les peaux d'oignon, d'ail et d'échalote au lieu de les jeter.
    • Les mettre dans un grand saladier et les laver plusieurs fois à grande eau.
    Stap 1
  2. Sécher les épluchures

    • Étaler les peaux sur un torchon propre.
    • Bien les sécher en retirant un maximum d'eau.
    Stap 2
  3. Ajouter les herbes

    • Disposer les épluchures sur une plaque allant au four et bien les étaler.
    • Ajouter les queues de persil, le romarin et le thym frais.
    Stap 3
  4. Déshydrater au four

    • Enfourner à 70 °C jusqu'à ce que le mélange soit bien sec.
    Stap 4
  5. Mixer en poudre

    • Passer le mélange bien sec au mixeur.
    • Mixer plus ou moins longtemps selon la finesse souhaitée.
    Stap 5
  6. Assaisonner

    • Mélanger la poudre avec du sel.
    • Utiliser pour assaisonner viandes, poissons ou vinaigrettes.
    Stap 6