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Fajitas de poulet au air fryer
Hoofdgerecht

Fajitas de poulet au air fryer

20 minVoor 2Nutri-Score B€€
van @famillehealthy61 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • poulet (coupé en lanières)Vlees300 g
  • citron vert (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
  • huileVoorraadkast15 ml
  • poivrons (épépinés et coupés en lanières)Groente en fruit2 stukken
  • oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (finement haché)Groente en fruit3 stukken
  • assaisonnement pour fajitasKruiden en specerijen30 g
  • avocat (en tranches)Groente en fruit0,5 stukken
  • yaourtZuivel100 g
  • poudre d'ailKruiden en specerijen2,5 g
  • selKruiden en specerijen1,5 g
  • paprikaKruiden en specerijen2 g
  • cuminKruiden en specerijen2 g
  • poudre d'oignonKruiden en specerijen2 g
  • origan séchéKruiden en specerijen1 g
  • piment en poudreKruiden en specerijen1 g
  • poivre noirKruiden en specerijen500 mg
  • coriandre (ciselée)Groente en fruit10 g
  • tortillasBakkerij4 stukken

per portie

Voedingswaarden

543kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
41 g
Vetten
21 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la sauce yaourt à l'ail

    • Mélanger le yaourt avec la poudre d'ail et le sel.
    • Réserver au frais.
    Stap 1

  2. Mélanger les ingrédients dans le panier

    • Dans le panier du air fryer, ajouter les poivrons, l'oignon rouge, l'ail, le poulet, le jus de citron vert, l'huile et l'assaisonnement pour fajitas.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
    Stap 2

  3. Cuire au air fryer

    • Cuire à 180 °C en mélangeant à mi-cuisson.
    Stap 3

  4. Assembler les fajitas

    • Garnir les tortillas avec la préparation au poulet.
    • Ajouter l'avocat, la coriandre et la sauce yaourt à l'ail.
    Stap 4
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