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Flan au caramel à la semoule de blé dur
Dessert

Flan au caramel à la semoule de blé dur

1 u 30 minVoor 8Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • œufs (entiers)Zuivel6 stukken
  • sucre (pour la pâte)Voorraadkast130 g
  • lait (entier de préférence)Zuivel1 liter
  • semoule de blé dur moyenne (fine à moyenne)Granen60 g
  • zeste d'orange (zesté)Groente en fruit1 stuk
  • sucre (pour le caramel)Voorraadkast120 g
  • eau (pour le caramel)Overig30 ml

per portie

Voedingswaarden

251kcal

Koolhydraten
38 g
Eiwitten
8 g
Vetten
8 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Mengkom
  • Garde
  • Taartvorm
  • Oven
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le caramel

    • Dans une casserole, faire chauffer le sucre avec l'eau jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.
    • Verser aussitôt le caramel au fond du moule.
    Stap 1
  2. Préparer l'appareil à flan

    • Casser les œufs dans un saladier, ajouter le sucre et mélanger.
    • Ajouter le lait et mélanger à nouveau.
    • Incorporer la semoule de blé dur et le zeste d'orange, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Cuire au bain-marie

    • Verser l'appareil sur le caramel dans le moule.
    • Couvrir et faire cuire au bain-marie dans un four préchauffé à 160 °C.
    Stap 3
  4. Refroidir et réserver au frais

    • Laisser refroidir complètement à la sortie du four.
    • Placer au frais jusqu'au lendemain avant de démouler.
    Stap 4
  5. Démouler et servir

    • Démouler le flan sur un plat de service et servir bien frais.
    Stap 5