Hoofdgerecht
Fufu with Ogbono Soup, Beef and Shaki
1 u 30 minVoor 8Nutri-Score C€€

recept van
@the.adim.family
wat u nodig heeft
beef (cut into chunks)Vlees1,2 kg
shaki (beef tripe) (cleaned and cut into pieces)Vlees600 g
ground ogbono seeds (ground)Voorraadkast150 g
palm oilVoorraadkast120 ml
onion (chopped)Groente en fruit2 stukken
scotch bonnet pepper (blended)Groente en fruit2 stukken
ground crayfish (ground)Vis40 g
stock cubeVoorraadkast3 stukken
saltKruiden en specerijen10 g
waterOverig1,5 liter
cassava flour (for the fufu)Voorraadkast800 gper portie
694kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cook the beef and shaki
Prepare the ogbono base
Season the soup
Make the fufu
Serve
meest gekookt eerst
@the.adim.family
@the.adim.family
@the.adim.family
@the.adim.family
@the.adim.family
@the.adim.family