
Hoofdgerecht
Gaufres aux feuilles de riz au thon et fromage frais
30 minVoor 6Nutri-Score B€



recept van
@ginie.healthylife
wat u nodig heeft
feuilles de riz (entières)Voorraadkast12 stukken
thon (égoutté et émietté)Vis200 g
œufs durs (émiettés)Overig2 stukken
fromage frais (type fromage frais à tartiner)Zuivel30 g
ciboulette (ciselée)Groente en fruit5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
œufs (crus, battus)Overig2 stukken
lait (un filet)Zuivel30 mlper portie
226kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la garniture au thon
Préparer le bain aux œufs
Humidifier les feuilles de riz
Garnir et cuire les gaufres
Répéter et servir
meest gekookt eerst