Skip to content
Gaufres de carotte façon burger
Hoofdgerecht

Gaufres de carotte façon burger

35 minVoor 9Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

9 personen
  • carottes (épluchées et finement râpées)Groente en fruit200 g
  • œufsZuivel2 stukken
  • farineGranen90 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Voorraadkast5 g
  • fromage blancZuivel120 g
  • fromage râpéZuivel40 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • cumin (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • fromage frais (à tartiner)Zuivel60 g
  • salade (lavée)Groente en fruit40 g
  • saumon fumé (en tranches)Vis100 g
  • avocat (en lamelles)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

112kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
6 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Rasp
  • Garde
  • gaufrier

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les carottes

    • Éplucher les carottes.
    • Les râper finement.
    Stap 1
  2. Mélanger les œufs et le fromage blanc

    • Verser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le fromage blanc et fouetter.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le cumin.
    Stap 2
  3. Ajouter la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Stap 3
  4. Incorporer les carottes et le fromage

    • Ajouter les carottes râpées et le fromage râpé.
    • Mélanger le tout.
    Stap 4
  5. Cuire les gaufres

    • Déposer un peu de pâte dans le gaufrier.
    • Laisser cuire quelques minutes.
    • Répéter l'opération avec le reste de pâte.
    Stap 5
  6. Garnir et refermer

    • Tartiner une gaufre de fromage frais.
    • Ajouter la salade, le saumon fumé et les lamelles d'avocat.
    • Refermer avec une seconde gaufre.
    Stap 6