Ontbijt
Granola maison aux graines et chocolat noir
35 minVoor 8Nutri-Score C€€
recept van
@itscoldtrain2
wat u nodig heeft
flocons d'avoineGranen250 g
graines de chiaNoten en zaden30 g
pacanes (concassées)Noten en zaden50 g
amandes (concassées)Noten en zaden50 g
graines de citrouilleNoten en zaden40 g
graines de linNoten en zaden30 g
flocons de noix de cocoNoten en zaden40 g
cranberries séchéesVoorraadkast50 g
cannelle (moulue)Kruiden en specerijen3 g
selKruiden en specerijen2 g
miel liquideVoorraadkast60 ml
beurre de cacahuèteVoorraadkast45 ml
chocolat noir (en morceaux)Voorraadkast50 g
yaourt grec 0%Zuivel400 g
fraises (équeutées et coupées)Groente en fruit200 gper portie
252kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Mélanger les ingrédients secs
Lier avec le miel et le beurre de cacahuète
Étaler sur la plaque
Cuire au four
Ajouter le chocolat noir
Dresser le bol de petit-déjeuner
meest gekookt eerst
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