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Knuspriges Auberginen-Schnitzel (vegan)
Hoofdgerecht

Knuspriges Auberginen-Schnitzel (vegan)

50 minVoor 2Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • Aubergine (ganz, mit der Gabel eingestochen)Groente en fruit1 stuk
  • MehlVoorraadkast60 g
  • pflanzliche MilchDranken120 ml
  • SenfVoorraadkast5 g
  • SemmelbröselVoorraadkast50 g
  • PaprikapulverKruiden en specerijen1,5 g
  • KnoblauchpulverKruiden en specerijen1,5 g
  • SalzKruiden en specerijen4 g
  • schwarzer Pfeffer (gemahlen)Kruiden en specerijen2 g
  • Öl (zum Braten)Voorraadkast150 ml
  • Preiselbeersauce (zum Servieren)Voorraadkast60 g
  • Zitrone (in Spalten)Groente en fruit1 stuk
  • Pommes (als Beilage)Vers300 g
  • Petersilie (gehackt)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

981kcal

Koolhydraten
59 g
Eiwitten
9 g
Vetten
79 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Ovenschaal
  • Mengkom ×2
  • Koekenpan
  • Keukentang

stap voor stap

Bereiding

  1. Aubergine backen

    • Die Aubergine mit einer Gabel einstechen und in eine Auflaufform oder auf ein Backblech legen.
    • Bei 200 °C backen, bis sie weich ist.
    • Aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen.
    Stap 1
  2. Flüssige Panade anrühren

    • Mehl, pflanzliche Milch, Senf, Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel glatt verrühren.
    Stap 2
  3. Panade vorbereiten

    • Semmelbrösel mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer zweiten Schüssel vermengen.
    Stap 3
  4. Aubergine vorbereiten

    • Die Haut der abgekühlten Aubergine entfernen.
    • Von einer Seite längs leicht einschneiden und mit der Gabel flach drücken, dabei einmal wenden.
    • Mit einem Küchentuch trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    Stap 4
  5. Panieren

    • Die Auberginenscheiben von beiden Seiten in die flüssige Panade tunken.
    • Anschließend rundherum in den gewürzten Semmelbröseln wenden, sodass überall Panade haftet.
    Stap 5
  6. Goldbraun braten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Die panierten Auberginen bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
    Stap 6
  7. Servieren

    • Mit Preiselbeersauce, Zitrone, Pommes und Petersilie servieren.
    Stap 7