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Knuspriges Chicken Alfredo
Hoofdgerecht

Knuspriges Chicken Alfredo

40 minVoor 2Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • Hähnchenbrustfilet (1 cm dick platt geklopft)Vlees300 g
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • PfefferKruiden en specerijen2 g
  • Hähnchengewürz (optional)Kruiden en specerijen3 g
  • Paprika edelsüß (optional)Kruiden en specerijen3 g
  • Knoblauchpulver (optional)Kruiden en specerijen3 g
  • Olivenöl (zum Anbraten)Voorraadkast20 ml
  • Ei (aufgeschlagen)Zuivel1 stuk
  • ungesüßte Cornflakes (zerbröselt)Granen80 g
  • Nudeln (nach Belieben, z. B. Fettuccine)Granen200 g
  • SahneZuivel400 ml
  • ButterZuivel30 g
  • Knoblauchzehen (gehackt)Groente en fruit2 stukken
  • Parmesan (gerieben)Zuivel50 g
  • Petersilie (gehackt)Groente en fruit15 g

per portie

Voedingswaarden

1.125kcal

Koolhydraten
88 g
Eiwitten
48 g
Vetten
65 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Hähnchen vorbereiten und panieren

    • Die Hähnchenbrust platt klopfen und mit Salz, Pfeffer und optionalem Hähnchengewürz, Paprika edelsüß und Knoblauchpulver würzen.
    • Die Cornflakes fein zerbröseln und das Ei in einer Schüssel aufschlagen.
    • Das Hähnchen zuerst im Ei und dann in den Cornflakes wenden.
    Stap 1
  2. Hähnchen knusprig anbraten

    • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen bei mittlerer Hitze von beiden Seiten knusprig anbraten.
    • Darauf achten, dass das Hähnchen gleichmäßig platt ist, damit es gut durchgart.
    Stap 2
  3. Nudeln kochen

    • Die Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen und abgießen.
    Stap 3
  4. Alfredo-Soße zubereiten

    • Die Sahne in eine Pfanne bei mittlerer Hitze geben und die Butter hinzufügen, bis sie geschmolzen ist.
    • Den Knoblauch unterrühren und kurz weiterkochen lassen.
    • Parmesan und Petersilie hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und kurz einköcheln lassen.
    Stap 4
  5. Nudeln mit der Soße vermengen

    • Die gekochten Nudeln zur Soße geben und gut vermischen.
    • Kurz einziehen lassen.
    Stap 5
  6. Servieren

    • Die Nudeln mit dem knusprig gebratenen Hähnchenbrustfilet servieren.
    • Mit Petersilie und Parmesan bestreuen.
    Stap 6