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Lait de noisette maison au miel
Drankje

Lait de noisette maison au miel

12 u 20 minVoor 4Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • noisettes (entières, décortiquées)Noten en zaden175 g
  • eau (pour le trempage et le mixage)Overig1 liter
  • miel (ajouté après filtration)Voorraadkast30 ml

per portie

Voedingswaarden

295kcal

Koolhydraten
8 g
Eiwitten
7 g
Vetten
27 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Mengkom
  • Zeef
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire tremper les noisettes

    • Verser les noisettes dans un récipient.
    • Couvrir d'eau et laisser tremper toute la journée ou toute la nuit.
    Stap 1
  2. Égoutter les noisettes

    • Récupérer les noisettes trempées.
    • Les égoutter avant de les mixer.
    Stap 2
  3. Mixer avec l'eau

    • Verser les noisettes égouttées dans le mixeur.
    • Ajouter l'eau.
    • Mixer jusqu'à obtenir un lait homogène.
    Stap 3
  4. Filtrer le lait

    • Verser délicatement la préparation dans le filtre.
    • Presser pour récupérer un lait 100 % noisette.
    • Conserver la pulpe restante pour d'autres préparations.
    Stap 4
  5. Sucrer au miel

    • Ajouter le miel au lait filtré.
    • Mélanger et réserver au frais.
    Stap 5