Hoofdgerecht
Lasagnes plantain
1 u 15 minVoor 6Nutri-Score D€€
recept van
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wat je nodig hebt
banane plantain (épluchée et coupée en longueur)Groente en fruit8 stukken
viande hachéeVlees900 g
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (haché)Groente en fruit3 stukken
carottes (râpées)Groente en fruit4 stukken
poivron vert (émincé)Groente en fruit1 stuk
poivron rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
purée de tomateVoorraadkast400 g
tomate concentréeVoorraadkast10 g
persil (ciselé)Groente en fruit15 g
selKruiden en specerijen5 g
poivreKruiden en specerijen5 g
bouillon d'assaisonnementKruiden en specerijen10 g
paprika fuméKruiden en specerijen10 g
mozzarella râpéeZuivel250 g
cheddar râpéZuivel200 g
beurreZuivel70 g
farineVoorraadkast70 g
laitZuivel1 liter
muscade en poudreKruiden en specerijen5 g
huile de fritureVoorraadkast500 mlper portie
833kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la farce à la viande
Préparer la béchamel
Frire les bananes plantain
Monter les lasagnes
Finir et enfourner
meest gekookt eerst
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