Hoofdgerecht
Lunchbox saine : purée, porc aux poivrons et wraps raclette-jambon
45 minVoor 2Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit800 g
lait (tiède)Zuivel80 ml
beurre (ramolli)Zuivel30 g
carrés de porc (coupés en cubes)Vlees300 g
poivrons tricolores (épépinés et coupés en dés)Groente en fruit2 stukken
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
vin blancDranken100 ml
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
galettes de blé (wraps)Bakkerij2 stukken
fromage à raclette (en tranches)Zuivel80 g
jambon de poulet (en tranches)Vlees4 stukken
tomates cerises (lavées)Groente en fruit150 gper portie
785kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la purée maison
Sauter le porc aux poivrons
Dresser le compartiment du midi
Préparer les wraps
Compléter et fermer la lunchbox
meest gekookt eerst