Ontbijt
Meal Prep English Muffin Breakfast Sandwiches
50 minVoor 12Nutri-Score C€€
recept van
@nutritionbykylie
wat u nodig heeft
eggs (whisked)Zuivel12 stukken
milk (splash)Zuivel60 ml
saltKruiden en specerijen3 g
black pepper (ground)Kruiden en specerijen1 g
bell peppers (chopped)Groente en fruit150 g
spinach (chopped)Groente en fruit60 g
breakfast pattiesVlees12 stukken
English muffins (split in half)Bakkerij12 stukken
butter (softened)Zuivel40 g
cheddar cheese (sliced)Zuivel12 stukkenper portie
326kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Whisk the eggs
Add the vegetables
Bake the eggs and patties
Cut the egg rounds
Toast the muffins
Assemble the sandwiches
Heat or store
meest gekookt eerst