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Mercimek Çorbası (soupe turque aux lentilles corail)
Voorgerecht

Mercimek Çorbası (soupe turque aux lentilles corail)

45 minVoor 8Nutri-Score A€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • carotte (épluchée et coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • pomme de terre (épluchée et coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit3 stukken
  • lentilles corail (rincées)Granen300 g
  • tomate concentréeVoorraadkast15 ml
  • bouillon de légumesVoorraadkast1 liter
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • cuminKruiden en specerijen5 g
  • menthe séchéeKruiden en specerijen5 g
  • eau (bouillante)Overig2,5 liter
  • huile neutreVoorraadkast30 ml
  • beurreZuivel20 g
  • piment douxKruiden en specerijen5 g
  • jus de citronGroente en fruit30 ml

per portie

Voedingswaarden

89kcal

Koolhydraten
10 g
Eiwitten
3 g
Vetten
4 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Koekenpan
  • Staafmixer
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir les légumes

    • Dans une casserole avec l'huile d'olive, faire revenir la carotte, la pomme de terre, l'oignon et l'ail.
    Stap 1
  2. Ajouter les lentilles et les aromates

    • Ajouter les lentilles corail bien nettoyées, la tomate concentrée, le bouillon de légumes, le sel, le poivre, le paprika, le cumin et la menthe séchée.
    Stap 2
  3. Mijoter la soupe

    • Verser l'eau bouillante et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient bien cuits.
    Stap 3
  4. Préparer l'huile pimentée

    • Sur une poêle à feu doux, mettre l'huile neutre avec le beurre, le piment doux et la menthe séchée, puis mélanger.
    Stap 4
  5. Mixer et assaisonner

    • Mixer les légumes, puis ajouter le jus de citron et la moitié de l'huile pimentée préparée juste avant.
    Stap 5
  6. Dresser et servir

    • Servir dans un bol avec un peu d'huile pimentée et de menthe séchée.
    Stap 6