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Mini wraps apéritifs (2 versions : fromage blanc-ciboulette et Boursin)
Voorgerecht

Mini wraps apéritifs (2 versions : fromage blanc-ciboulette et Boursin)

15 minVoor 4Nutri-Score C€€
van @marine.cuisine19 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • mini tortillas (nature)Bakkerij4 stukken
  • fromage blanc (nature)Zuivel100 g
  • Boursin (à température ambiante)Zuivel80 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
  • blanc de poulet (en tranches)Vlees120 g
  • gruyère (râpé)Zuivel60 g
  • salade (lavée et essorée)Groente en fruit60 g

per portie

Voedingswaarden

265kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
11 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la garniture au fromage blanc

    • Mélanger le fromage blanc avec la ciboulette ciselée et le poivre.
    Stap 1

  2. Garnir le premier wrap

    • Étaler la préparation au fromage blanc sur une mini tortilla.
    • Ajouter le blanc de poulet, le gruyère râpé et la salade.
    Stap 2

  3. Rouler et couper

    • Rouler fermement le wrap.
    • Couper en petits tronçons.
    Stap 3

  4. Préparer la version Boursin

    • Étaler le Boursin sur une mini tortilla.
    • Ajouter le blanc de poulet et la salade, puis rouler et couper en tronçons.
    Stap 4

  5. Dresser

    • Disposer les mini wraps sur un plat et servir frais.
    Stap 5
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