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Mozza croustillante, sauce aubergines & tomates rôties
Voorgerecht

Mozza croustillante, sauce aubergines & tomates rôties

55 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • aubergines (coupées en deux et quadrillées)Groente en fruit2 stukken
  • tomates (entières)Groente en fruit250 g
  • tête d'ail (chapeau coupé)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'olive (filet)Voorraadkast60 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • basilic (une poignée)Groente en fruit15 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit6 g
  • mielVoorraadkast15 ml
  • feuilles filoBakkerij12 stukken
  • mozzarella (bloc coupé en deux puis dans la largeur)Zuivel400 g
  • huile de tournesol (pour la cuisson)Voorraadkast40 ml

per portie

Voedingswaarden

336kcal

Koolhydraten
22 g
Eiwitten
14 g
Vetten
22 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Koekenpan
  • Blender
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Rôtir les légumes

    • Couper le chapeau de la tête d'ail.
    • Couper les aubergines en deux et les quadriller.
    • Disposer les aubergines, les tomates et la tête d'ail sur une plaque de cuisson.
    • Arroser d'huile d'olive, saler et retourner les aubergines.
    Stap 1
  2. Préparer les blocs de mozza croustillants

    • Couper le bloc de mozzarella en deux, puis chaque morceau dans la largeur.
    • Disposer chaque morceau sur trois feuilles filo superposées et badigeonnées d'un peu d'huile.
    • Réaliser le pliage comme sur la vidéo et réserver.
    Stap 2
  3. Mixer la sauce aux légumes rôtis

    • À la sortie du four, retirer la chair des aubergines.
    • Mixer la chair avec les tomates, l'ail confit, le basilic, le miel, le sel et le persil.
    Stap 3
  4. Faire griller la mozza

    • Chauffer un fond d'huile de tournesol dans une poêle.
    • Faire griller les blocs de mozza quelques minutes de chaque côté.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Servir les blocs de mozza croustillants avec la sauce aux légumes rôtis.
    Stap 5