Ontbijt
Muffins façon banana bread
30 minVoor 9Nutri-Score C€
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30 min
30 minMuffins façon banana bread
recept van
dieteticook diary 💌🎧
@dieteticook
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
bananes bien mûres (écrasées à la fourchette)Groente en fruit2 stukken
œufsZuivel2 stukken
farine (ou flocons d'avoine)Granen80 g
levure chimique (1 càs)Voorraadkast15 g- chocolat (en pépites ou haché)Voorraadkast40 g
per portie
Voedingswaarden
76kcal
- Koolhydraten
- 12 g
- Eiwitten
- 2 g
- Vetten
- 2 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Muffinvorm
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Écraser les bananes
- Dans un saladier, écraser les bananes bien mûres à la fourchette jusqu'à obtenir une purée.
- Stap 2
Mélanger la pâte
- Ajouter les œufs et mélanger.
- Incorporer la farine, la levure chimique et le chocolat jusqu'à une pâte homogène.
- Stap 3
Cuire les muffins
- Répartir la pâte dans les moules à muffins.
- Enfourner à 190 °C pendant 20 min.
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