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Œufs pochés en moules silicone à la poêle
Ontbijt

Œufs pochés en moules silicone à la poêle

10 minVoor 4Nutri-Score A€
van @cuisinesaine28 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • œufs (frais, un par moule)Overig4 stukken
  • eau (environ 1 cm au fond de la poêle)Dranken100 ml

per portie

Voedingswaarden

70kcal

Koolhydraten
0 g
Eiwitten
6 g
Vetten
5 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • moule en silicone
  • couvercle

stap voor stap

Bereiding

  1. Chauffer l'eau dans la poêle

    • Verser un centimètre d'eau au fond de la poêle.
    • Porter à ébullition.
    Stap 1

  2. Déposer les œufs dans les moules

    • Poser les petits moules en silicone dans la poêle.
    • Casser un œuf dans chaque moule.
    Stap 2

  3. Cuire à couvert

    • Couvrir la poêle d'un couvercle.
    • Laisser cuire à couvert.
    Stap 3

  4. Démouler et servir

    • Démouler délicatement les œufs pochés.
    • Les couper et servir aussitôt.
    Stap 4
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