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One pot orzos, courgette, tomates et chorizo
Hoofdgerecht

One pot orzos, courgette, tomates et chorizo

40 minVoor 3Nutri-Score C€€
van @chez.paulinette34 imports0 keer gekookt
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

3 personen
  • orzosGranen150 g
  • tomates (coupées en morceaux)Groente en fruit5 stukken
  • courgette (coupée en dés)Groente en fruit0,5 stukken
  • chorizo (coupé en rondelles ou en dés)Vlees0,5 stukken
  • crème liquideZuivel200 ml
  • bouillon de légumesVoorraadkast300 ml
  • parmesan râpé (râpé)Zuivel60 g

per portie

Voedingswaarden

430kcal

Koolhydraten
35 g
Eiwitten
14 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients dans le plat

    • Dans un plat allant au four, mélanger les orzos, les tomates, la courgette et le chorizo.
    • Ajouter la crème liquide et le bouillon de légumes, puis mélanger à nouveau.
    Stap 1

  2. Enfourner

    • Enfourner le plat à 200 °C pendant 30 minutes.
    Stap 2

  3. Ajouter le parmesan

    • À la sortie du four, ajouter le parmesan râpé et mélanger.
    • Servir aussitôt.
    Stap 3
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