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One pot pommes de terre, poulet & champignons au air fryer
Hoofdgerecht

One pot pommes de terre, poulet & champignons au air fryer

30 minVoor 2Nutri-Score B€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pommes de terre grenailles (coupées en deux)Groente en fruit400 g
  • oignon rouge (coupé en lamelles)Groente en fruit0,5 stukken
  • champignons (émincés)Groente en fruit200 g
  • poulet (coupé en petits dés)Vlees200 g
  • huile d'oliveVoorraadkast45 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • curryKruiden en specerijen4 g
  • cuminKruiden en specerijen3 g
  • herbes de ProvenceKruiden en specerijen4 g
  • yaourt grecZuivel125 g
  • pestoVoorraadkast30 g
  • moutardeVoorraadkast15 g

per portie

Voedingswaarden

508kcal

Koolhydraten
41 g
Eiwitten
28 g
Vetten
26 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes

    • Couper les pommes de terre grenailles en deux.
    • Émincer l'oignon rouge en lamelles.
    Stap 1
  2. Assaisonner et lancer la cuisson

    • Mélanger les pommes de terre et l'oignon dans un plat allant au air fryer avec l'huile d'olive, les épices et les herbes.
    • Faire cuire au air fryer à 200 °C.
    Stap 2
  3. Ajouter le poulet et les champignons

    • Au bout de 10 minutes de cuisson, ajouter le poulet coupé en dés et les champignons dans le bac.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'au bout des 25 minutes pour que tout soit doré et fondant.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le yaourt grec, le pesto, la moutarde, le sel et le poivre.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Déposer la sauce en base dans une assiette.
    • Ajouter le mélange chaud par-dessus et servir.
    Stap 5