Ontbijt
Overnight Oats Cinnamon Roll Protéinés
8 u 10 minVoor 2Nutri-Score B€€
wat je nodig hebt
Flocons d'avoineGranen200 g
Lait d'amandesDranken200 ml
Graines de chiaNoten en zaden5 g
Sirop d'érableVoorraadkast15 ml
Extrait de vanilleVoorraadkast5 ml
Cannelle (répartie entre la base et la garniture)Kruiden en specerijen20 g
Fromage blancZuivel400 g
Whey protéineOverig120 gper portie
649kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Mélanger la base des overnight oats
Laisser reposer au frais
Préparer la crème protéinée
Dresser et servir
meest gekookt eerst
@alex_pyx2
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