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Overnight oats façon Ferrero Rocher
Ontbijt

Overnight oats façon Ferrero Rocher

8 u 10 minVoor 1Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • flocons d'avoineGranen50 g
  • laitZuivel120 ml
  • yaourt grecZuivel100 g
  • cacao en poudre non sucréVoorraadkast10 g
  • pâte à tartiner chocolat-noisette (pour le topping)Voorraadkast20 g
  • noisettes (concassées)Noten en zaden15 g
  • graines de chiaNoten en zaden10 g
  • mielVoorraadkast10 g

per portie

Voedingswaarden

562kcal

Koolhydraten
62 g
Eiwitten
20 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • bocal

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger la base des overnight oats

    • Verser les flocons d'avoine, le lait, le yaourt grec, le cacao et les graines de chia dans un saladier.
    • Ajouter le miel et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 1
  2. Réserver au frais toute la nuit

    • Transvaser la préparation dans un bocal et fermer hermétiquement.
    • Placer au réfrigérateur toute la nuit pour que les flocons gonflent.
    Stap 2
  3. Dresser avec le topping chocolaté

    • Sortir le bocal du réfrigérateur.
    • Napper d'une cuillère de pâte à tartiner chocolat-noisette.
    • Parsemer de noisettes concassées et déguster bien frais.
    Stap 3