Skip to content
Pain express à la poêle
Bakkerij

Pain express à la poêle

35 minVoor 6Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • farine de blé (farine complète possible)Granen400 g
  • eau tiède (tiède)Dranken260 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen15 g

per portie

Voedingswaarden

258kcal

Koolhydraten
50 g
Eiwitten
7 g
Vetten
3 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Deegroller
  • Koekenpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser la farine et le sel dans un saladier.
    • Incorporer l'eau tiède petit à petit en pétrissant en même temps.
    • Ajouter l'huile d'olive.
    Stap 1
  2. Pétrir et laisser reposer

    • Travailler la pâte quelques minutes jusqu'à ce qu'elle soit souple.
    • Laisser reposer la pâte.
    Stap 2
  3. Diviser et former les boules

    • Couper la pâte en 6 morceaux.
    • Rabattre l'extérieur de chaque morceau vers l'intérieur et former une petite boule.
    Stap 3
  4. Étaler les pains

    • Aplatir légèrement chaque boule avec les doigts.
    • Étaler finement au rouleau à pâtisserie.
    Stap 4
  5. Cuire à la poêle

    • Poser la pâte sur une poêle chaude sans matière grasse.
    • Retourner le pain de chaque côté.
    Stap 5