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Pastels au thon
Voorgerecht

Pastels au thon

1 u 50 minVoor 20Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

20 personen
  • farineGranen400 g
  • beurre mou (mou)Zuivel50 g
  • œufsOverig2 stukken
  • levure chimique (1 sachet)Voorraadkast11 g
  • laitZuivel100 ml
  • sel (1 pincée)Kruiden en specerijen1 stuk
  • thon en conserve (égoutté)Vis3 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • oignon (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • poivron (coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
  • marinade verteVoorraadkast30 g
  • tomate concentréeVoorraadkast30 g
  • cuminKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • ail (haché)Groente en fruit3 stukken
  • paprikaKruiden en specerijen3 g
  • sel (1 c. à café)Kruiden en specerijen5 g
  • eauDranken150 ml
  • huile de fritureVoorraadkast500 ml

per portie

Voedingswaarden

148kcal

Koolhydraten
17 g
Eiwitten
5 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Uitsteekvorm
  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Deegroller
  • Schuimspaan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, les œufs, la levure, le lait, le beurre et le sel dans un saladier.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte bien élastique et pas trop collante.
    • Laisser reposer la pâte.
    Stap 1
  2. Préparer la farce au thon

    • Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive.
    • Ajouter le thon, la tomate concentrée, la marinade verte et les épices.
    • Laisser cuire à feu doux.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce

    • Faire revenir l'oignon avec la tomate concentrée, la marinade verte et les épices.
    • Ajouter un peu d'eau et laisser cuire à feu doux.
    Stap 3
  4. Façonner les pastels

    • Étaler la pâte reposée et la couper en deux.
    • Découper des ronds à l'emporte-pièce.
    • Garnir de farce sans trop charger et refermer les pastels.
    Stap 4
  5. Frire les pastels

    • Faire frire les pastels dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Stap 5