Hoofdgerecht
Pâtes à la crème de courgettes et parmesan
30 minVoor 2Nutri-Score B€€
recept van
@eliliekitchen
wat je nodig hebt
courgette (coupée en petits cubes)Groente en fruit1 stuk
oignon (finement émincé)Groente en fruit1 stuk
pâte d'ailVoorraadkast15 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivreKruiden en specerijen1 g
thymKruiden en specerijen2 g
crème liquide (crème de soja possible)Zuivel150 ml
parmesan (râpé)Zuivel40 g
pâtesGranen180 g
crevettes (marinées, optionnel)Vis100 g
pignons de pin (grillés, optionnel)Noten en zaden20 g
eauDranken60 mlper portie
577kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer les légumes
Faire revenir l'oignon
Cuire les courgettes
Cuire les pâtes
Mixer la crème de courgettes
Réunir la sauce et les pâtes
Servir