Snack
Rolls aux légumes
50 minVoor 6Nutri-Score C€€
recept van
@eliliekitchen
wat je nodig hebt
graines de moutardeKruiden en specerijen2 g
graines de cuminKruiden en specerijen2 g
graines de fenouilKruiden en specerijen2 g
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (haché)Groente en fruit2 stukken
piment vert (émincé)Groente en fruit1 stuk
feuilles de curryGroente en fruit8 stukken
carotte (coupée en petits morceaux)Groente en fruit1 stuk
petits poisGroente en fruit80 g
pommes de terre (précuites et écrasées)Groente en fruit3 stukken
selKruiden en specerijen5 g
curcumaKruiden en specerijen2 g
poudre de curryKruiden en specerijen3 g
feuilles de rollsVoorraadkast10 stukken
œuf (battu)Zuivel1 stuk
chapelureVoorraadkast100 g
farine (mélangée à un peu d'eau pour la colle)Voorraadkast15 g
huile de fritureVoorraadkast500 mlper portie
227kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Faire éclater les graines
Faire revenir les aromates
Cuire la carotte
Ajouter les légumes et les pommes de terre
Assaisonner la farce
Laisser tiédir
Garnir et rouler les rolls
Paner les rolls
Frire les rolls