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Pâtes aux poivrons rôtis et sauce crémeuse végane
Hoofdgerecht

Pâtes aux poivrons rôtis et sauce crémeuse végane

55 minVoor 4Nutri-Score B€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • poivrons rouges (épépinés et coupés en morceaux)Groente en fruit3 stukken
  • oignon (épluché et coupé en quartiers)Groente en fruit1 stuk
  • ail (tête entière, gousses non pelées)Groente en fruit1 stuk
  • noix de cajou (non salées)Noten en zaden100 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • curryKruiden en specerijen5 ml
  • levure maltéeVoorraadkast15 ml
  • lait végétalDranken100 ml
  • pâtesGranen400 g

per portie

Voedingswaarden

542kcal

Koolhydraten
85 g
Eiwitten
16 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Blender
  • Soeppan

stap voor stap

Bereiding

  1. Rôtir les légumes

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Disposer les poivrons, l'oignon et la tête d'ail sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement grillés.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce

    • Mixer les légumes rôtis avec la chair de l'ail pressée.
    • Ajouter les noix de cajou, le poivre, le curry, la levure maltée et le lait végétal.
    • Mixer jusqu'à obtenir une sauce lisse et crémeuse.
    Stap 2
  3. Cuire les pâtes

    • Cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter en gardant un peu d'eau de cuisson.
    Stap 3
  4. Assembler et servir

    • Mélanger les pâtes chaudes avec la sauce aux poivrons.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire.
    • Servir immédiatement.
    Stap 4