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Pâtes de carottes à l'huile pimentée
Hoofdgerecht

Pâtes de carottes à l'huile pimentée

40 minVoor 2Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • carottes (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit400 g
  • farine de riz gluantGranen200 g
  • ail (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • oignons nouveaux (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • flocons de piment rougeKruiden en specerijen5 g
  • huile neutreVoorraadkast30 ml
  • sauce sojaVoorraadkast15 ml
  • vinaigre noirVoorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

560kcal

Koolhydraten
95 g
Eiwitten
9 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Mengkom
  • Vergiet
  • Pureestamper
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire et écraser les carottes

    • Placer les carottes dans une casserole et couvrir juste assez d'eau salée.
    • Faire bouillir jusqu'à ce qu'elles soient tendres à la fourchette.
    • Égoutter puis écraser ou mixer immédiatement en purée lisse, tant qu'elles sont encore chaudes.
    Stap 1
  2. Former la pâte

    • Incorporer la farine de riz gluant à la purée encore chaude jusqu'à obtenir une pâte.
    • Ajouter un peu plus de farine si nécessaire jusqu'à ce que la pâte soit lisse et ne colle plus.
    • Si la pâte est trop friable, ajouter un peu d'eau chaude pour la rassembler.
    Stap 2
  3. Façonner les pâtes

    • Prélever de petits morceaux de pâte et les rouler en boules.
    • Appuyer le doigt au centre de chaque boule pour créer un petit creux.
    Stap 3
  4. Cuire les pâtes

    • Plonger les pâtes dans de l'eau bouillante.
    • Les retirer environ 30 secondes après qu'elles remontent à la surface.
    Stap 4
  5. Assaisonner et servir

    • Répartir les pâtes dans deux bols et garnir d'ail, d'oignons nouveaux et de flocons de piment.
    • Verser l'huile chaude par-dessus, puis incorporer la sauce soja et le vinaigre.
    • Mélanger et servir immédiatement.
    Stap 5