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Pâtes sautées au bœuf et à la sauce tomate
Hoofdgerecht

Pâtes sautées au bœuf et à la sauce tomate

50 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • pâtes (type Panzani)Granen400 g
  • mini palettes de bœuf (prêtes à frire)Vlees600 g
  • huileVoorraadkast30 ml
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit3 stukken
  • tomates (en morceaux)Groente en fruit4 stukken
  • carottes (coupées en deux)Groente en fruit2 stukken
  • selKruiden en specerijen5 g
  • cube bouillon tout usageVoorraadkast1 stuk
  • épice de viandeKruiden en specerijen5 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

678kcal

Koolhydraten
75 g
Eiwitten
33 g
Vetten
28 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Kookplaat
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Frire les mini palettes de bœuf

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter les mini palettes de bœuf et laisser frire et dorer à convenance.
    • Retirer la viande et réserver.
    Stap 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché dans la poêle.
    • Laisser griller en remuant.
    Stap 2
  3. Ajouter les tomates et les carottes

    • Ajouter les tomates en morceaux et les carottes.
    • Assaisonner avec le sel, le cube bouillon et l'épice de viande.
    • Mélanger.
    Stap 3
  4. Laisser cuire la sauce tomate

    • Couvrir et laisser cuire la tomate.
    • Baisser le feu de temps en temps pour éviter que ça brûle.
    Stap 4
  5. Cuire les pâtes al dente

    • Faire cuire les pâtes dans l'eau bouillante sans trop les cuire.
    • Égoutter en conservant l'eau de cuisson de côté.
    Stap 5
  6. Mélanger les pâtes à la sauce

    • Ajouter les pâtes dans la sauce tomate.
    • Verser un peu d'eau de cuisson des pâtes pour épaissir la sauce.
    • Ajouter la viande frite et le persil, puis bien mélanger.
    Stap 6
  7. Laisser mijoter et servir

    • Laisser mijoter quelques minutes.
    • Servir bien chaud.
    Stap 7