Hoofdgerecht
Paupiettes végétales aux haricots blancs et champignons, sauce soja-citron-romarin
50 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@melanieenveganie
wat u nodig heeft
haricots blancs cuits (égouttés et rincés)Voorraadkast400 g
flocons d'avoine (mixés grossièrement)Granen60 g
champignons (émincés)Groente en fruit200 g
carottes (épluchées et coupées en dés)Groente en fruit2 stukken
céleri branche (coupé en dés)Groente en fruit2 stukken
échalotes (ciselées)Groente en fruit2 stukken
levure maltéeVoorraadkast20 g
misoVoorraadkast20 g
feuilles de rizVoorraadkast8 stukken
sauce sojaVoorraadkast40 ml
citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
romarin (effeuillé et haché)Kruiden en specerijen2 g
huile d'oliveVoorraadkast20 mlper portie
237kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la base de légumes
Confectionner la farce
Former les paupiettes
Cuire les paupiettes
Préparer la sauce
meest gekookt eerst
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