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Potimarron farci au riz et saucisse à l'ail
Hoofdgerecht

Potimarron farci au riz et saucisse à l'ail

1 u 10 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • potimarron (chapeau découpé, graines retirées)Groente en fruit1 stuk
  • saucisse à l'ail (grossièrement coupée)Vlees1 stuk
  • fromage persillé type Boursin (émietté)Zuivel150 g
  • skyrZuivel100 g
  • riz (cru)Granen60 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • eauDranken150 ml

per portie

Voedingswaarden

377kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
16 g
Vetten
21 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Oven
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le potimarron

    • Couper le chapeau du potimarron et retirer les graines.
    • Réserver le chapeau pour la cuisson.
    Stap 1
  2. Mixer la farce

    • Mettre la saucisse à l'ail, le fromage persillé et le skyr dans le bol du mixeur.
    • Saler, poivrer et mixer jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Stap 2
  3. Garnir le potimarron

    • Remplir le potimarron avec la farce.
    • Ajouter le riz cru au fond et mélanger avec le reste de la farce.
    • Recouvrir d'eau et mélanger pour répartir le riz.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Refermer avec le chapeau et poser dans un plat à four.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le riz soit cuit.
    Stap 4
  5. Déguster

    • Retirer le chapeau et servir bien chaud.
    Stap 5