Skip to content
Potion du Roi (jus détox grenade, pastèque et framboise)
Drankje

Potion du Roi (jus détox grenade, pastèque et framboise)

10 minVoor 2Nutri-Score A€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • grenade (égrenée)Groente en fruit1 stuk
  • pastèque (coupée en morceaux, sans pépins)Groente en fruit300 g
  • citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • framboises (fraîches ou surgelées)Groente en fruit100 g
  • gingembre (pelé et râpé)Groente en fruit10 g
  • cannelle (en poudre)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

139kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
2 g
Vetten
1 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Citruspers
  • Zeef

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les fruits

    • Égrener la grenade et récupérer les grains.
    • Couper la pastèque en morceaux et retirer les pépins.
    • Presser le citron et peler puis râper le gingembre.
    Stap 1
  2. Tout mixer

    • Réunir les grains de grenade, la pastèque, le jus de citron, les framboises, le gingembre et la cannelle dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Stap 2
  3. Filtrer et servir

    • Passer le jus au travers d'une passoire fine si tu préfères une texture plus fluide.
    • Boire à jeun le matin, 3 à 4 fois par semaine.
    Stap 3