Hoofdgerecht
Poulet mariné au four, pommes de terre, brocolis et olives vertes
2 u 45 minVoor 4Nutri-Score C€€
wat je nodig hebt
pilons de pouletVlees6 stukken
ail (râpé)Groente en fruit3 stukken
coriandre (ciselée)Groente en fruit15 g
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
paprika (1 c. à soupe)Kruiden en specerijen7 g
gingembre (en poudre)Kruiden en specerijen6 g
curcuma (en poudre)Kruiden en specerijen6 g
safran (en poudre)Kruiden en specerijen1 g
huile d'oliveVoorraadkast60 ml
eauDranken60 ml
pommes de terre (épluchées et coupées en dés)Groente en fruit4 stukken
brocolis (en bouquets)Groente en fruit250 g
olives vertes dénoyautées (égouttées)Voorraadkast170 g
oignon (émincé en lamelles)Groente en fruit1 stuk
eauDranken300 mlper portie
449kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la marinade
Préparer les légumes
Assembler le plat
Cuire au four
Dresser
meest gekookt eerst
@cookyamna
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