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Proteinbrot mit Dinkelmehl und Magerquark
Bakkerij

Proteinbrot mit Dinkelmehl und Magerquark

1 u 30 minVoor 8Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • Dinkelmehl Typ 630Granen500 g
  • MagerquarkZuivel500 g
  • Wasser (lauwarm)Overig150 ml
  • frische HefeVoorraadkast20 g
  • SalzKruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

279kcal

Koolhydraten
50 g
Eiwitten
16 g
Vetten
2 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Keukenmachine
  • Cakevorm
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Hefe aktivieren

    • Das lauwarme Wasser in den Mixtopf geben.
    • Die frische Hefe dazugeben und verrühren, bis sie sich aufgelöst hat.
    Stap 1
  2. Teig kneten

    • Magerquark, Dinkelmehl und Salz zugeben.
    • Alles im Teigmodus zu einem glatten Teig verkneten.
    Stap 2
  3. Teig in die Form geben

    • Den Teig mit dem Spatel vom Mixtopf lösen.
    • Den Teig in die Backform geben und mit dem Spatel zu einem Brot formen.
    Stap 3
  4. Gehen lassen

    • Die Form abdecken und den Teig ruhen lassen.
    Stap 4
  5. Backen

    • Den Backofen nicht vorheizen und die Form auf mittlerer Schiene einschieben.
    • Das Brot bei 210 °C mit Ober-/Unterhitze backen, bis es goldbraun ist.
    Stap 5