Hoofdgerecht
Sandwich au poulet pané croustillant et sauce maison
50 minVoor 2Nutri-Score D€€

recept van
@chef_theo_lignani
wat u nodig heeft
blanc de poulet (coupé en deux dans la longueur)Vlees1 stuk
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen3 g
paprikaKruiden en specerijen4 g
ail en poudreKruiden en specerijen3 g
fécule de maïs (répartie entre la panure et les oignons)Voorraadkast120 g
œufs (2 pour la panure, 1 jaune pour la mayonnaise, 1 blanc pour l'omelette)Zuivel3 stukken
huile de friture (bien chaude)Voorraadkast500 ml
oignon blanc (émincé très finement)Groente en fruit1 stuk
huile neutre (pour la mayonnaise)Voorraadkast150 ml
moutardeVoorraadkast15 ml
vinaigreVoorraadkast10 ml
ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
ail (écrasée)Groente en fruit1 stuk
jus de citron vertGroente en fruit10 ml
pain à sandwich (ouvert en deux)Bakkerij2 stukken
roquette (bien fraîche)Groente en fruit30 g
tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit60 gper portie
1.172kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer et assaisonner le poulet
Paner le poulet à la fécule
Frire le poulet
Frire les oignons croustillants
Monter la mayonnaise maison
Cuire l'omelette et finaliser la sauce
Monter le sandwich
meest gekookt eerst
@chef_theo_lignani
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